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一碗米饭的热量是多少大卡？适合减肥吃吗？

toodd4天前37

一碗米饭的热量是多少大卡？适合减肥吃吗？

想知道一碗米饭热量多少吗？不同种类、烹饪方式下热量有差异，还常被拿来与其他食物对比。减肥人群也关心能否吃，本文将详细解答，助你合理规划饮食，掌握热量知识。...